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🔴じゅらくの里　ヨガ教室
開催日：2月5日(木)　ヨガ棒＆チェア
　　　　2月19日(木) 　経路ヨガ
　　　　2月26日(木) 　リラックス
　　　　9:30～10:30
場所：じゅらくの里　福祉パーク館
受講料：1回1,000円(講習後ワンドリンクサービス)

🌺オススメポイント！
どの回も、あぐらや正座をするのが不安な方は、椅子でのヨガの動きも講習いたします✨
あぐらや正座がネックでヨガを諦めていた方、是非このタイミングでヨガを始めてみませんか？

🌺ゲスト講師
今田 奈穂子先生
@smile_margaret_yoga_naoko
→詳細は過去投稿をご覧ください

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🔴おてがるクラフト「ぷかぷかパラシュート」
開催日：2026年2月8日(日)
　　　　①10:00～10:45
　　　　②11:00～11:45
　　　　③13:00～13:45
参加費：1回100円
場所：ポリ袋を使って、楽しいパラシュートを作ろう！
空中をゆ～らゆ～ら、ゆっくり舞い降ります🚁
※おてがるクラフトは予約不要です。
※受付にてお支払いいただいてからご参加ください。
※各回の最初に作り方の説明をするので、少しお早目にご来館ください。

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